Барс (Ильдар), Отчеты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Барс (Ильдар), Отчеты |
Барс |
6.8.2016, 16:52
Сообщение
#1
|
Гость |
..............
|
Барс |
2.9.2016, 15:30
Сообщение
#2
|
Гость |
Занимался с коллегой, я вел и контролировал ее ощущения.
Раскрутили Муладхару по и против часовой, ощущения не изменились..по - все стабильно, не жарит, не колбасит..против - начинает жарить и колбасить. Во внутрь зашел и слегка почистил.. Свадхистана - по..все идет плавно, равномерно..без накала..против - начинает разогреваться..цвет - светло оранжевый.. Манипура - тепло есть при раскачке "по", но жарит так же "против". Цвет желтый без примесей..изнутри цвет однотонный.. Анахата - тепло и жар ощущаются ярче, т.к. уже ближе к верху..поэтому при раскрутки "против", появилась испарина..изнутри сегодня чуть ярче. В "бородавку" не входил. Вести занятие и практиковаться вроде бы не сложно, но отвлекаешься от своих ощущений..прислушиваясь к партнеру) Нужно больше практиковаться в проведении практик) |
Текстовая версия | Сейчас: 24.8.2024, 14:01 |